Zur Vorbeugung von Krankheiten und Stress bieten wir aktuell verschiedene Kurse, Vorträge, Seminare und Workshops an. Neben Bewegung und Entspannung leisten wir Aufklärungsarbeit in den Bereichen Gesundheit und Ernährung. Bei all unseren Inhalten legen wir einen großen Wert auf Nachhaltigkeit. Die Frauen sollen dazu ermächtigt werden, das erlernte Wissen und die eingeübten Techniken selbst zuhause anzuwenden.

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