Laufzeit: November 2024 bis Juni 2025

Das Projekt „Die Begegnung mit dem inne- ren Kind“ hat zum Ziel, traumatisierte ge- flüchtete Frauen aus Afghanistan und dem Iran bei der Bewältigung dieser Erfahrungen zu begleiten und Selbstwirksamkeitserfahrungen als Basis einer aktiven Integration zu stützen. Durch therapeutische Ansätze wie Bio Dance, Yoga, Meditation sowie Selbsterfahrungsseminare wird den Teilnehmerinnen Raum gegeben, sich mit ihren tiefen, oft verdrängten Gefühlen auseinanderzusetzen. Dabei gilt es einen „inneren sicheren Ort“ zur Stabilisierung zu etablieren, um alte Verletzungen des „inneren Kindes“ zu verarbeiten. Zum anderen soll an vitale Energien der Kindheit angeknüpft werden, um diese für aktuelle Herausforderungen der Lebensbewältigung zu nutzen. 

Durch eine Kombination aus energetischer Bewegungsarbeit, Qigong, Ausdrucksmalen, Meditation, Reflexionsübungen allein und zu zweit sowie Arbeit in der Großgruppe wird den Teilnehmer*innen ein sicherer Raum geboten, um die zuvor gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen in Auseinandersetzung mit dem inneren Kind zu vertiefen sowie zu integrieren mit dem Ziel einer nachhaltigen, persönlichen Transformation. Dabei geht es auch um die Frage, wie sich die Begegnung mit dem inneren Kind in ihren Familienstrukturen spiegelt und wie auch diese sich transformieren lassen. 

Der letzte Tag dient dazu, mit den Teilnehmerinnen konkrete Perspektiven im Hinblick auf die Herausforderungen des Alltags in den Familien und der Gesellschaft zu entwickeln und diesbezügliche wechselseitige, solidarische Unterstützungsstrukturen zu verabreden. Abgeschlossen wird das Seminar mit einer Gesamtreflexion des Projektes. Neben der intensiven Arbeit soll es Zeiten der Erholung für Wandern und gemeinsame Mahlzeiten geben, um auch auf diese Weise die Verbindung innerhalb der Gruppe zu stärken

Mehrmonatiges Projekt mit 24 Sitzungen und 3-tägigen Seminar

Termin Teil 1: Start 12. November 2024

jeden Dienstag von15:30 - 18:00 Uhr

• Yoga & Meditation
• Achtsamkeitspraktiken

Kursleiterin Zakia Roohani

Termin Teil 1: Start 12. November 2024

jeden Dienstag von15:30 - 18:00 Uhr

• Bio Danza

Kursleiterin Christa Holzinger

Flyer zum Download